«Covid-19 убивает митохондрии», — всемирно известный биогеронтолог 

COVID-19 убивает митохондрии – важнейшие органеллы клеток человека, отвечающих за выработку энергии. Сбои в их работе приводят к  апатии, депрессии, снижению защитных свойств иммунитета, из-за чего человек легче заболевает и дольше восстанавливается, особенно, в постковидном периоде. Как восстановить работу митохондрий и пойти на поправку – комментирует всемирно известный биогеронтолог Аркадий Прокопов.

 

«Митохондрии – органеллы клеток человека, которые отвечают за  выработку энергии (АТФ), сбои в их работе приводят к астении, хронической усталости, расстройствам центральной нервной системы, вплоть до расстройств аутистического спектра, — утверждает эксперт-биогеронтолог, эксперт Академии врачей UniProf Аркадий Федорович Прокопов. — Если генерация свободных радикалов превышает защитные эффекты некоторых кофакторов и эндогенных антиоксидантов, это становится причиной окислительного повреждения, накапливающегося в течение жизни и являющегося основой  развития ряда возраст зависимых заболеваний (диабет, метаболический синдром, рак, сердечно-сосудистые заболевания и др.)»

 

Для того чтобы затормозить накопление оксидативного стресса, необходимо избавлять организм от ослабших митохондрий и восстанавливать поврежденные, что называется коррекцией митохондриальной дисфункции. Она состоит из нескольких простых этапов, доступных любому человеку. 

 

Коррекция митохондриальных дисфункций в постковидном периоде включает:

 

  • Коррекцию пищевого поведения. Ограничение поступления простых углеводов. При нарушении функции митохондрий эффективна только низкоуглеводная стратегия пищевого поведения.
  • Персонализированные  адекватные физические нагрузки.
  • Коррекцию кофакторов, витаминов, минералов.
  • Коррекцию микробиоты (эубиотики, про-, мета-, пребиотики).
  • Коррекцию тканевой гипоксии – восстановление концентрации углекислого газа на мембране каждой клетки: гипокситерапия (тренировки, нормобарическая гипо-гипероксическая терапия) и карбокситерапия (использование аппаратного метода с БОС по Кулакову).

 

Справка: Аркадий Федорович Прокопов – врач превентивной медицины, биогеронтолог, глава компании Athletic HighTech S.L Palma (Испания), эксперт Академии врачей UniProf.

Обязательно к прочтению!

Материалы на сайте размещаются в соответствии с условиями, представленными на странице "Условия".

Публикация, размещенная на данной странице, является исключительно выражением личного мнения её автора! Автор указан рядом с заголовком публикации.

Этот материал никак не связан с сотрудниками сайта или его владельцем и не обсуждался с ними перед публикацией!

В случае, если данная публикация нарушает Ваши права, просьба перейти на страницу "Контакты" и следовать предложенной там инструкции.