Доставка готовых блюд: что же заказывать вегетарианцам?

Опубликовано Опубликовано в рубрике Универсальное

Нет необходимости самостоятельно готовить себе питательные и вкусные кушанья. Быстрая доставка здоровой еды сэкономит время, освободит от нужды считать КБЖУ. Данные сервисы сгодятся и для вегетарианцев. Вот что можно попробовать, если вы придерживаетесь молочно-растительного питания.

  1. Кростата с творогом
  2. Это невероятно мягкий пирог с летней ноткой лимона. Кростата отлична в роли угощения для чаепития – стоит заварить чашечку мятного чая. БЖУ: 24,8/8,4/23,9.

    доставка готовых блюд

  3. Крем-суп из брокколи
  4. Сливочная консистенция, мягкий вкусовой оттенок и много-много пользы: в капусте брокколи есть витамины и микроэлементы (кальций, фосфор, калий), требуемые для нормализации нервной и сердечно-сосудистой системы. Съешьте этот супчик на обед – и заряд энергии вам гарантируется. Белки/жиры/углеводы: 14,2/3,3/29,6.

    доставка готовых блюд

  5. Овощное фрикасе с бобами
  6. Это рагу с запахом восточных приправ. Яркий вид блюда улучшит настроение, а его привкус взбодрит. Содержит массу белка и углеводов, сойдет в роли ужина после тренировки. Компании по доставке еды на неделю завернут еду в герметичный контейнер – вам потребуется лишь разогреть его в микроволновой печи. БЖУ: 20,9/30,7/42,6.

    доставка готовых блюд

  7. Смузи
  8. Вкусная черника, ароматная клубника, полезная смородина сошлись воедино в невероятном коктейле здоровья. Всего лишь сто грамм такого напитка обеспечат потребность организма в аскорбиновой кислоте. Если вам недосуг уходить на больничный, обязательно включите данный коктейль в свой каждодневный рацион. БЖУ: 8,1/3,7/34.

доставка готовых блюд

Итак, вегетарианское питание – это не только скучная гречка и салат из капусты. Оно тоже может являться сбалансированным, вкусным и экономичным, а доставка готового питания предоставит время для творчества и спорта. Заходите на веб-ресурс progymfood.ru. Цена от 2,6 тыс. р. в неделю, меню составлено специализированными диетологами, 5 вариантов для любителей спорта и вегетарианцев. Советуем!

Добавить комментарий